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私のお気に入りグルテンフリー商品3選♪

ニキビができなくなったことでグルテンフリーの効果を自分の体で実感した私は、 現在もゆるグルテンフリー生活を続けています。 と言っても、厳しすぎるとストレスになって肌には逆効果なので、 あくまでゆるゆると。...
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〇〇を食べるのをやめたら“ニキビ”ができなくなった話〜超敏感肌との戦い⑩〜

前回の記事で、リポスフェリックを飲み始めてから新しいニキビができなくなった話をしましたが、 それに加えて、しつこいニキビを撃退するために行ったもうひとつの内容について書きます。 単刀直入に言うと、あるも...
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新たな敵“ニキビ”との戦い〜超敏感肌との戦い⑨〜

新しい皮膚科・治療法と出会い、一番ストレスだった黄色い浸出液が出てくる頻度が少しずつ、少しずつ減っていきました。 肌トラブルを抱えていると、どうしても焦りや恐怖を感じ、すぐの結果を求めてしまいますが、肌がターンオーバーを繰り...
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フケ?脱毛?脂漏性皮膚炎が頭皮まで〜超敏感肌との戦い⑧〜

この頃、顔の脂漏性皮膚炎は少しずつですが寛解しておりましたが、 どこかが気にならなくなると別のところが気になってくるのが敏感肌さんのあるあるだと思います。 そしてまさにこの頃、完治まではなかなか行かない赤みの残...
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ビオチン療法ってなに?〜超敏感肌との戦い⑦〜

脂漏性皮膚炎の湿疹自体が少し落ち着いてきたこの頃、もうひとつ行っていたことがあります。 この皮膚炎についていろいろなブログやネット記事を漁っていましたが、 あるとき“ビオチン療法”という名前を目にしました。 ...
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10数年塗っていない瞬間がない愛用保湿剤〜超敏感肌との戦い⑥〜

以前まではヒルドイドを顔に塗りたくっていて保湿をしていましたが、 新しい治療法をはじめてからは、薬を塗るところ(湿疹ができているところ)以外の保湿をどうしようと考えていました。 なぜ保湿をしなければなら...
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脂漏性皮膚炎に効果を感じた漢方◯◯番〜超敏感肌との戦い⑤〜

前の記事で、信頼できる皮膚科の先生に巡り会えたことについて記載しましたが、 その際に塗り薬と併せて、もうひとつ処方された飲み薬がありました。 脂漏性皮膚炎に関するブログや記事を読み漁ってきた私が一度も目にしたこ...
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信頼できる皮膚科との出会い〜超敏感肌との戦い④〜

スピノワに出会い、鎮静効果を少しずつですが感じられるものに出会ったものの、悪化からステロイドで治すという流れをある程度のスパンで繰り返す日々が続き、ゴールの見えないトンネルにいるような状況は変わりませんでした。 ...
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脂漏性皮膚炎とは〜超敏感肌との戦い③〜

ヒルドイドをこのまま使っていて良いのか悩んでいる中、 暇さえあれば肌のことについて調べていた時に、自分と似た症例のブログを見つけました。 そこで私の症状は「脂漏性皮膚炎」かもしれないと思いました。 そこから脂漏性...
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ヒルドイドローションとの出会い〜超敏感肌との戦い②〜

強いステロイドを顔に塗りたくっていた日々が過ぎ、 一向に改善を見せない肌状況を見ながら、このままではずっとステロイドに依存してしまうと思った私は皮膚科を変えることにしました。 その皮膚科は知り合いがやけど治療で通ってい...
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